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Relaxation-méditation en groupe le lundi 28 août de 9h45 à 10h45
9 h 45 min
Relaxation-méditation en groupe le lundi 28 août de 9h45 à 10h45
Août 28 @ 9 h 45 min – 10 h 45 min
Prendre un temps pour soi, pour se recentrer et porter toute son attention en pleine conscience sur ce qui se passe dans le moment présent. Se détendre au niveau du corps physique, apaiser les tensions[...]
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