Claudine : 06 61 66 35 16 couleursdevies@laposte.net

Calendar

Mai
16
sam
2015
Atelier Sophrologie – Samedi 16 mai
Mai 16 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min

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 AUTOUR DES CINQ SENS

Se reconnecter avec ses sensations, apprendre à se concentrer sur le ressenti des 5 sens.

Le toucher, la vue, l’ouïe, l’odorat, le goût vous permettent de ressentir et profiter pleinement des petits gestes de la vie et ainsi de tenir le stress à distance.

Juin
6
sam
2015
Atelier Sophrologie – Samedi 6 juin
Juin 6 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min

21564046_s MES DESIRS, MES BESOINS

Au travers de cet atelier nous allons apprendre à connaître nos besoins et nos désirs et voir s’ils sont      satisfaits? ou comment mettre en place les moyens pour les satisfaire.

 

 

Déc
12
sam
2015
Atelier Sophrologie Samedi 12 décembre de 14h à 17h
Déc 12 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min

 

image noelDe la récréation à la re-création
Avant les fêtes de fin d’année, je vous propose un atelier récréatif, un moment de détente et de ressourcement au travers de votre propre créativité. Un cadeau à offrir à la personne la plus importante pour vous… qui sera VOUS ! Différents exercices pour vous chouchouter, vous relaxer et prendre soin de vous.

Mar
19
sam
2016
Atelier Sophrologie Samedi 19 mars de 14h à 17h
Mar 19 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min
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J’élabore mon projet de vie

Créer un nouveau projet personnel ou professionnel. Comment le définir en fonction de son souhait, ses besoins et comment mettre en place les objectifs et les moyens pour le concrétiser.

 

Avr
16
sam
2016
Atelier sophrologie samedi 16 avril 2016 de 14h à 17h
Avr 16 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min

21564046_sConstruire quelque chose de beau  avec ce qui entrave notre chemin….

Comment passer au dessus des situations, des évènements qui semblent entraver notre objectif fixé, quels sont nos atouts et solutions pour s’en servir et  potentialiser toutes ces entraves  comme une « force » ?

Nous allons découvrir au fil des exercices créatifs nos propres solutions, dans le respect de ce que nous sommes.dans la dynamique d’un atelier de groupe.

Coût de l’atelier 35 euros , matériel fourni, uniquement sur inscriptions