L’expression artistique intuitive est une expérience unique dans l’instant présent.
Elle permet d’exprimer une intériorité plus profonde et de représenter une émotion ou un ressenti par une technique artistique (musique,dessin, peinture, argile,écriture, danse, théâtre, mime, etc.).
Oser l’expression de soi, dans le mouvement juste du moment pour libérer ce qui a besoin d’être libéré, au travers d’un geste, un son , un mouvement, simplement laisser aller le corps, le cœur en lâchant prise sur le mental, le jugement.
Cette expression artistique intuitive permet de renouer un dialogue sincère avec soi même, de stimuler les compétences d’expression créative quel qu’elles soient et de dynamiser les processus créatifs de la personne.